Der Tod beendet ein Leben – nicht die Liebe. Die Verbindung zu einem geliebten Menschen kann über den Abschied hinaus bestehen. Spirituelle Trauerbegleitung unterstützt dabei, Trost zu finden, Vertrauen zu stärken und neue Zuversicht zu entwickeln.
Jeder Mensch trauert auf seine eigene Weise, und jede Trauer hat ihr eigenes Tempo. Sie braucht Zeit, Raum und einen Ort, an dem alle Gefühle willkommen sein dürfen. Manche Wege können wir nicht abkürzen - doch wir müssen sie nicht alleine gehen. In meiner Trauerbegleitung schaffe ich eine vertrauensvolle Atmosphäre für dich, in dem Stille, Erinnerungen und Herzensfragen ihren Platz haben dürfen. Ein achtsames Gespräch kann dabei helfen, mit dem Verlust umzugehen und den eigenen Weg durch die Trauer bewusster zu finden.
Vortrauer - die Zeit der inneren Vorbereitung auf einen bevorstehenden Abschied
Meine Begleitung richtet sich auch an Menschen, die bereits Trauer erleben, wenn ein geliebter Mensch schwer erkrankt ist, eine lebensverändernde Diagnose erhält oder sich das Lebensende abzeichnet. Diese Form der Trauer wird auch als Vortrauer bezeichnet und kann ebenso belastend sein wie die Trauer nach einem Verlust.
Trauerarbeit muss nicht erst nach dem physischen Verlust beginnen. Sie kann bereits in dieser Zeit Halt schenken, entlasten und dabei unterstützen, den eigenen Gefühlen mit mehr Verständnis und Mitgefühl zu begegnen.
Für wen ist dieses Angebot geeignet?
Trauerbegleitung kann passend sein, wenn du:
- einen geliebten Menschen verloren hast
- dich in deiner Trauer allein fühlst
- einen geschützten Raum für deine Gefühle suchst
- Erinnerungen und offene Fragen einordnen möchtest
- Unterstützung in einer schweren Lebensphase wünschst
- wieder mehr Halt und Zuversicht finden möchtest
- dich in einer Vortrauer befindest
Ablauf der Sitzung
Zu Beginn nehmen wir uns Zeit für dein Anliegen und schauen gemeinsam, was dich im Moment besonders beschäftigt.
Du darfst erzählen, innehalten, fragen oder einfach ankommen. Die Sitzung richtet sich nach deinem Tempo und nach dem, was für dich gerade wichtig ist.
Jede Trauer ist individuell. Deshalb gibt es kein festes Schema und keinen Druck, etwas Bestimmtes fühlen oder erreichen zu müssen. Wichtig ist mir, dass du dich sicher, respektvoll begleitet und ernst genommen fühlst.
Dauer und Preis
Dauer: Für das Erstgespräch plane ich gerne ca. 90 – 120 Minuten ein.
Preis: CHF 175
Die weiteren Gespräche dauern ca. 60 – 90 Minuten.
Preis Folgegespräche: CHF 150
Zahlbar nach Ende unseres Termins in bar oder via Twint.
Die Sitzung ist möglich:
- persönlich vor Ort
- im Freien bei einem Spaziergang
- telefonisch
- online
Falls ein Termin nicht eingehalten werden kann, bitte ich dich, mich mindestens 24 Std. vorher zu benachrichtigen.
Wichtiger Hinweis
Trauerbegleitung kann eine wertvolle ergänzende Unterstützung in Zeiten der Trauer sein.
Bei schweren psychischen Belastungen oder akuten Krisen ist zusätzliche professionelle therapeutische oder ärztliche Hilfe wichtig.
Kontaktaufnahme
Habe ich dein Interesse geweckt oder hast du noch weitere Fragen? Kontaktiere mich gerne über das Kontaktformular.